最伤心的说说
随着社交网络的兴起和普及，越来越多人喜欢在网上发布说说，用以分享生活日常和自己的感悟。还在苦苦寻找个性、独特的说说吗？下面是小编精心整理的最伤心的说说，希望对大家有所帮助。
最伤心的说说1
1.想把一个男人留在身边，就要让他知道，你随时可以离开他。
2.不忠的人是可怜的，他们不是故意不忠，他们是害怕寂寞。要很多很多的爱才可以一个人对另一个人忠贞。
3.没有枯涩的泪水，也没有遗憾，离去的人根本不知道那即将是一场告别。带着微笑远离，是最幸福的一种离别。所有的不舍，留给等待的那个人。一天将尽，离别之后，明日我们还会相见吗?明日，也许是天涯之遥。
4.你在做什么?我在仰望天空。0度的仰望是什么?是我想念她的角度。为什么要把头抬到0度?为了不让我的`眼泪掉下来。
5.如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人!
6.用一转身离开，用一辈子去忘记。
7.男人知道你爱他就不会开口说爱你了，因为他处于上风。男人只有自信心不够的时候，才会对女人说“我爱你”。
8.我在想为什么我可以那么清晰地听到你的声音，昰因为在内心深处，我知道你从来都没有停止爱过我。
9.我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
10.对弈的人已走，谁还在意推敲红尘之外的一盘残棋。
11.我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
12.诺言的“诺”字和誓言的“誓”字都是有口无心的。
13.在我的世界里，你依旧纯洁，脏了的只是这个世界。
14.我们都太爱自己了，两个太爱自己的人，是没法长相厮守的。当我们顿悟了自己的自私，在以后的日子里，也只能够爱另一个人爱得好点。
15.以前的人，为了一段感情不离别，付上很多的代价，譬如放弃自己的理想，放弃机会。现在的人，却可以为这些而放弃异端感情。离别，只是为了追寻更好的东西。
16.当你穿上了爱情的婚纱，我也披上了和尚的袈裟。
17.爱可以另一个原本高尚的人堕落，也可以让一个堕落的人变得高尚。
18.知道吗，男孩站在女孩的左边是因为那样可以离她的心更近一些。
19.唯一可以强横地霸占一个男人的回忆的，就是活得更好。
20.琐碎的生活，也是爱情的一部分。
最伤心的说说2
1、想起前几晚和家人吵架的事，现在回想起来也心疼，这种滋味心里确实好疼，但同时我也感到他们也疼，以后，无论什么事，都该学会忍，学会低头！！！
2、以前和家人吵架，坦承的话每每差点脱口而出撕破空气。现在终于承认病情了……我不确定自己是不是真松了一口气，只晓得心底对生活的愤怒消弭了一些。
3、我永远都不相信自己已经长大了，但是当自己一个人的时候就会知道这是真的我已经回不去无忧无虑的时候了，每个人都会有自己的言不由衷，人有时候真的有两面一面个叛逆一面很听话，我不知道别人是不是但我就是这样，每次和家人吵架我很气，但又很心疼他们。
4、待业第一百四十六天。今天的自然醒，完全是哭醒，做梦了，很奇怪的好多梦，印象最深的是和家人吵架，因为家里人把我待业的事弄得尽人皆知，我一边哭一边和他们吵，感觉待业这段期间想说的话通通，通过梦境发泄出来，哭惨了。
5、昨晚做了噩梦。早上起来就和家人吵架了。一早去学车心里都堵得慌。整天心情都很低落。下午工作的事情也有不愉快的地方。今天心情真的超级差的。但是谢谢那位可爱的同学。还好有你在。可以陪我聊天。唠叨。不嫌弃我话多。心情瞬间好了很多。
6、和家人吵架了千万别离家出走，因为你不知道外面的世界有多危险！别任性，别任性，别任性！
7、又和家人吵架！啊啊啊啊啊回来就吵！怄气！！怄父母，也怄自己！
8、许多事看似难办，其实难点在内不在外。是你的心理障碍难以逾越，你越担心害怕顾忌焦虑，事情对你来说就越难，你的状态就越糟。就好像和家人吵架时可以雄辩，但和领导说话就好像舌头打结脑子短路。解决，从迈出第一步开始。打打气，逼自己，迈过去，你就会感叹，这没什么啊，然后你就敢于迈第二步。
9、时常不和家人联络会有点想念，可一通电话又变成了吵架的源头。吵架，呵呵，我真是无力面对这两个字，心情极差的时候极不能和最亲的人说话！
10、和家人吵架到离家出走，而我就是一个毫不相干的人！习惯了被忽视习惯了不在乎习惯了无所谓！所有的一切都咎由自取！我真的无所谓！
11、看摩登家庭特别喜欢他们每次吵架复合时说的话，用一种磅礴的爱直接淹没你，特别没原则的只能接受了，眼里只有你的爱人和家人。美剧的价值观简直了告诉你人生而平等民主自由谈个恋爱特别简单有问题平等沟通没有男女谁强谁弱之分总之就是跟韩剧日剧完全不同的逻辑简单坦荡生活充满乐趣。
12、不想和我在一起直接告诉我，我会接受…为什么要让我家难堪…为什么！说和我选五金还要和家人一起合伙欺骗我…你就算心里不想在一起你说啊，好歹爱过我知道我心里很在乎你，难道因为吵架你就否定我爱你吗？这样只会让我把所有美好的`都恶化了…明明我心里都是你的好，顶多是你不会维护我和你妈妈关系而已。
13、上升/太阳狮子座本周你的工作运下滑，你容易因意见不合与上司吵架，部分狮子座可能在这段时间辞职换工作，看好你手机或其它电子产品，它们很可能因发生惨烈的意外而无法正常运作，出行方面需注意交通延误问题，和家人倾诉你的心事是缓解压力的好方法，他们会告诉你正确的方向。爱是麻醉自己。
14、我一个女孩子决定为了你放弃家人和家人吵架，不是我有多伟大是我想以后的世界里有你，以后生孩子后会待在一个自己听不懂方言的城市，不是多伟大是因为我爱你，我爱你所以我会为很多自己都接受不了事，比起这些我现在犯的错有多大，我不后悔，因为你答应也好，不答应也好，我都不后悔，回爸妈家任个错。
15、或许能和家人一起吵架，在一些人看来也是一种幸福，应当惜福才行。每天为家人做饭，辛苦却也欣慰。我很看不起那些做女儿时不干家务，嫁了却包揽全部的女人。使唤父母算什么本事，有本事使唤老公埃
16、女人，要学会保护自己，别人不爱自己没关系，至少你还有你自己。
17、有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。
18、偷偷地想，偷偷地喜欢，再偷偷地死心，一切只要自己知道就好。
19、烦恼不过就是十二个字：放不下。想不开。看不透。忘不了。
20、分组打开又关掉，空间打开又关掉，别问我在干什么，我也不知道。
21、幸福的事不是有很多人爱你，而是你爱的人也爱你。
最伤心的说说3
1、相思局，里里外外，里里外外，独自在风中哭泣。
2、用酒精杀死悲伤细胞。
3、是谁在微笑中失落忘记悲伤。
4、简单，做一些让你快乐的事情。相信一切都会好起来的，即使不是今天，也总有一天。
5、为了你，我放手了，只是没有放下，只是。
6、星星在天空中飘扬，它告诉你我在想你。
7、可能没有去过的地方叫做遥远，没有得到的人更难忘。
8、我们最终会有那么一天，牵着别人的手，忘记彼此！
9、爱情再强烈，也经不起忙碌的侵蚀。你忙得忘了去关心它，你忙得身心疲惫。你太忙了，不知道要做什么。
10、真正的爱情与考验无关，也与折磨无关，但在现实中，我们往往太没有安全感，有自己喜欢的人，会不停地问自己，他真的像我吗？他会改变主意吗？然后我们会尝试，我们会测试，我们会折磨，最后，我们会弄巧成拙。
11、花开花落，一个季节；死亡的原因，生命的起源。
12、有了希望，幸福就会来到你身边；梦想，机会会追上你。
13、总有不期而遇的美丽，遇见却不是很完美。
14、格式化自己，就是要删除你！
15、这是一个时尚离开的'世界，但我们都不擅长说再见。
16、再好的东西也会失去的。再美的记忆，还是会褪色。
17、爱你太累了，这条路，我不想再走下去了。
18、每一朵玫瑰都有刺，就像每一种性格都有不能忍受的地方。
19、不了解你，会用他需要的方式来爱你。了解你，就会用你需要的方式去爱你。所以，不了解你，往往是白费力气，他爱了努力，你就苦了努力。了解你，往往是事半功倍，他自由地爱你，你得到幸福。两个人在世上，懂得比爱，更难做到。所以，让懂你的人爱你吧。
20、我爱你，就像你不爱我一样坚决。
21、我对旅行有模糊的记忆。我不记得我去过哪里，见过什么，见过谁。虽然同学们说，去旅游不是在回忆，而是在当时的心情。但是我在旅行的那个时候总是心情很好吗？已经有了写日记的习惯，但是，旅行回来了，就懒得写日记来记录了，由此可见，我的心底是多么的淡泊旅行。
最伤心的说说4
一、不爱理你的人就别去打扰了，赔了笑脸还丢了尊严。
二、你是我素白青春里一道静默的伤，也是我漫长岁月里遥不可及的梦。
三、你在没有我的世界里安然无恙，我在没有你的世界里故作坚强。
四、我没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方。
五、拥有太多故事，却都没有后来。
六、我想到了与你的未来种种意外，却忘记考虑你会不在。
七、最难过的不是嘶声力竭，而是痛到最深处喘不上气，手在发抖，连眼泪都得忍着。
八、在你之前我不懂分离，在你之后我看清人心。
九、小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。
十、原来电影票上的字会随着时间消失不见，就像当初陪你看电影的人。
十一、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。
十二、我去翻他的过往并不是嫉妒，我只是难过，有种深情他从未给过我。
十三、留不住的人像阵风，刚感受到他存在，就已经不存在。
十四、“他伤了你那么多次你怎么还没离开？”“偶尔他也会给我敷药，喂我吃糖”
十五、你是别人的风景，却看湿了我的眼睛。
十六、我每天都会把鞋带系得紧紧的，因为我知道没人会等我。
十七、从此两不相欠，我允许你一天一包烟，也允许你身边姑娘日日鲜。
十八、一个人的世界很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的.微笑。
十九、所谓誓言，不过是年少无知随口的一句敷衍。
二十、慢慢你会相信，没有什么事不可原谅，没有什么人会永驻身旁。
二十一、无论我们最后生疏成什么样子，曾经对你的好都是真的。
二十二、小时候比现在勇敢，跟同桌吵架绝交可以用一块糖和好；被亲爹揍得喊娘，一拿到零花钱就笑；暗恋的男生想追班花，还大方地帮他写情书；失恋了、考砸了、毕个业所有人都走了就哭一鼻子，没什么大不了。可现在做不到了，再没办法相信伤害过自己的人，再承受不起任何形式的离开，连哭都哭得没底气，怕吵醒人。
二十三、若不是他的眉眼似你六七分，我怎会为他停留半分。
二十四、比起我们没有在一起更让我难过的是，你没有为我们在一起而努力过。
二十五、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，她不属于你。
二十六、谁说的好了伤疤忘了疼，那只是因为伤的不够彻底。
二十七、醉过才知酒浓，爱过才知情重，你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。
二十八、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。
二十九、发脾气前先想想是不是有人惯着你。
最伤心的说说5
1、在阵痛中泣泪，在泣泪中惊慌，在惊慌中彷徨。
2、明明知道会痛，却还要一如既往的去闯，直到失去了，才明白，失去的就不再回来，错过就不再拥有。
3、我的寂寞源于对你无限的思念，而你的寂寞是源于对谁的深情怀念？让你承受着如此不该承受的寂寞和孤独。
4、世上没有用永恒来修饰的东西，连时间也不能。
5、生活是一场自导自演的电影，是悲剧还是喜剧都由自己决定。
6、路的尽头是一座桥，一座满是沧桑的桥，依稀辨认出了那两个偌大的古字：奈何。
7、寂寞的滋味有点甜，因为对你的思念；寂寞的滋味有点苦，因为它如此的折磨着我。有的人不会懂，思念是一种痛彻心扉的痛，平淡的外表下，掩饰着撕心裂肺的伤感。
8、思念可以是不同的人。因为爱恋，思念一个人；因为温情，思念温暖你的人；因为美好，思念那逝去的刹那；因为留恋，思念那逝去的张狂与无邪。思念是甜蜜的，是美好的，是值得永存的。而寂寞离开了思念就什么也不是，只是对空虚的另一种诠释。
9、这天色，这空气，这凉意，让目光呆滞思绪迟疑心生困顿，将身心生生的剥离，桎梏了脚步，锁住了笑颜。
10、奔走的时光漫漫，逝去的岁月悠悠，人生路上能遇到自己心动，又能走上一程，相亲相爱，还能让自己心甘情愿为之奔忙的人不多，那需要很大的缘分。当走过之后，流走的岁月留下来的伤痛，不停的时光总会留下创伤。一阵轻风吹过，总带不走心中的愁绪，寂寞的心情总把心中的伤口劈开，奔流的.泪水随风漂散。
11、每次受伤后，我们都希望与人世隔离，独舔着自己的伤口，闭上眼睛，让眼泪流回去，在心底滴答滴答地跌碎，等伤口愈合后，一切便又那么自然的释怀了。
12、走进故事，看故事里的人诠释着世间的冷漠，我笑了，是的，我还会笑，是撕心裂肺后扯出的笑，然而也骗了所有人的眼睛。
13、时间把记忆割成碎片，一点一点刺痛内心，繁华的街灯在喧嚣的闹市中沉寂下来，黑夜吞噬了我的所有，我在漆黑中蜷缩着，此刻才明白，全世界抛弃的，只有我自己而已。
14、回想过去，感动于上苍的眷顾，岁月长河中，万千人中唯独遇上了你，也感谢上苍让我在人生的路上你陪你走一程。却又感叹上苍无情的让我在路上把你丢失，感叹总挥不去心头划落的伤痕，留下我一个人在半道上独行，无法找到治疗伤口的良方，一路泪奔，一路流血的走过，最后倒在匆忙的路途上。
15、因为你，我喜欢上了寂寞，喜欢上了思念。时光流转，寂寞在苦苦的侵蚀着我的心，同时把你深深的刻在我的心里，挥之不去！
16、很多时候，会一个人躲在某个角落，看阳光就在眼前，却擦肩而过，会伸出手试图抓住阳光，抽回手才发现，原来阳光真的不属于自己。
17、时光的日历一页页的翻过，带着对你的情深四处奔走，习惯高强度的工作压抑心头的痛，习惯利用繁忙掩饰心沿的悲伤。可时光总在黑暗中把思绪带回，时间总执着的在心静时悄悄把失落拖回，飞逝的时光总会在心上的伤口撒盐。
18、绝望，希望，一字之差，却是两种完全不同的结局，一个将人带入无边黑暗，一个将人引入万丈光芒。
19、听着歌有些失落，突然感到有些陌生，对所有人，对自己。
20、寂寞的感觉有点像思念，无法说与人听。可我要说，寂寞是因为思念，而思念又不同与寂寞。有时候，我们是分不清寂寞还是思念，是寂寞多一点还是思念多一点。
21、谁都无法预料结局，正如我不知道会遇见谁，会发生怎样的故事，身边经过无数的人，只有我自己站在原地，一点一点后退着，灰白的天空压下来，身边的人渐渐模糊成一个影子，终于消失，其实真的没关系，就算全世界都抛弃了我，我还有我，还有自己。
22、等待，也许并不容易；伤害，却轻而易举。
23、阳光散落在窗前，斑驳了一地的树影，多希望有人轻轻唤我一声，走进我的世界，听我诉说些人些事，可是没有，我还是自己，还是自己一个人徘徊在街角，染上流年，学会寂寞。
24、每个人都有过青春年少，都有一段灿若烟花的爱情，虽然短暂，却难以忘记。这世间可以卷土重来的事情有多少，但错过的和失去的，却是一去不返。既然如此，曾经拥有的谁也无法抹去，那些片段被封存在记忆里，久而不褪色。我们总是会为一张泛黄的照片，而产生许多思念，会为偶尔听到的一首歌而热泪满眶，会为一段久别的重逢而感动不已。
最伤心的说说6
1、未必能做到。你能做到的，我未必能做到。——几米《我的心中每天开出一朵花》
2、世界上或许没有什么人是真正粗糙的，有些人显得粗糙，只是因为他们不愿意面对一些细致的情绪。——江南《此间的少年》
3、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子，也许很长，也许只是一觉醒来。
4、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。《豆瓣》
5、千骨，你可知道人心的恶有多可怕，滋生出来的妖魔哪怕连神也无法驾驭-杀阡陌——果果《花千骨》
6、我蛊惑人心我祸害四方我俗不可耐我百毒不侵我刀枪不入我枪火难焚这才叫坚强吗.
7、生在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。人生在世上，还不就是那么一回事，归根到底，什么事真，什么是假?
8、在一起是梦，分开叫痛，是不是没做完的梦最痛
9、之前那个我和现在的我之间的距离被许多细小琐碎的事情填充着这些都是你给我的爱吧——安东尼《这些都是你给我的爱》
10、经历得少，单纯得近乎幼稚，其实我在想要是我能决定，我希望她们一辈子都别谈恋爱，永远怀着向往跟敬畏的心情，停留在美好爱情的憧憬里永远都别出来。《新闺蜜时代》
11、其实，每个人的心里暗处，都盘着一条自己也无法觉察的毒蛇。有的人心中的毒蛇永远地睡着了;而有些人心中的毒蛇突然惊醒了，吐着鲜红的芯子，击中了那些或许自己都不想伤害的人。
12、我就剩那么一点倔强，称得上我的优点。
13、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。
14、心疼你的人，他永远得不到你的重视。陪你玩耍的人，你永远把他放在第一位。
15、我希望自己也是一颗星星：如果我会发光，就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好，那么一切恐惧就可以烟消云散。——王小波《我在荒岛上迎接黎明》
16、无话不说到无话可说原来只是这么简单的一件事
17、人生总是很累，你现在不累，以后会更累。
18、我们之间还剩下没走完的永远。
19、在你失落的时候别忘了你有朋友，在你朋友悲伤的时候别忘了你是他朋友
20、我正在努力变成我喜欢的那个自己
21、未必终于明白，一个人是无法抵挡所有事情的。有时候一朵白云的阴影，也会令人窒息。风轻柔地吹散阴影，小鸟轻松地衔走白云。微风可以做到的，我未必能做到。小鸟可以做到的，我
22、这一刻好想哭，突然间发现身边那么多朋友，却没有一个能够说心里话的'。
23、我做好了和你一辈子的打算，也做好了你随时离开的准备，这也许是最好的爱情观，情到深处不纠缠。
24、我知道我不是忘记，只是尽量不让自己想起。——独木舟《深海里的星星》
25、如果我们成了朋友，就再也没有分开的理由了
26、上课睡觉最怕的是你要同桌帮你看老师，可老师来了，她睡了
27、有时我们宁愿相信一个男人压力太大、太累、太自卑、太敏感。有童年阴影或者太爱前女友，却不愿承认一个简单的事实。是的，他不是太忙，也不是受过伤，不是有心理阴影，也不是手机掉进了马桶或者患了失忆症。他只是没那么喜欢你而已。《他其实没那么喜欢你》
28、太在乎一个人，心情常被左右，剩下只有心痛。
29、试卷发下来一定要先吻一下，这叫“稳过”。
30、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤;如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。《佛》
31、世间的阴差阳错从未停歇，都是寻常。《甄嬛传》
32、听别人的，流自己的泪。《爱情公寓》
33、无论精神多么独立的人，感情却总是在寻找一种依附，寻找一种归宿。——路遥《平凡的世界》
34、其实我一直特羡慕那些从父母身边出来就直接投奔到一个好学校，从一个好学校出来就直接投奔到一个好丈夫怀里的女人。她们没吃过什么苦，也没受过太大的委屈，对社会上的黑暗面看得多
35、世界没那么坏自己也没那么好
36、意志倒下的时候生命也就不再屹立歪歪斜斜的身影又怎耐得秋叶萧瑟晚来风急垂下头颅只是为了让思想扬起你若有一个不屈的灵魂脚下就会有一片坚实的土地无论走向何方都会有无数双眼睛跟随着你从别人那里我们认识了自己——汪国真《旅程》
37、我不是为了输赢，我就是认真。——罗永浩《锤子发布会》
最伤心的说说7
1、我们欢欣鼓舞翘首以盼的新生，从一开始就注定是残缺的回忆，曾经初识时内心的悸动，相知后相依的甜蜜在这春回大地的时节，终究还是走到了它原本就不长久的尽头，只剩下一片云淡风轻的寂寂新晨唱着别离的挽歌。
2、分离之际，愿我们俩友情万古长青!清静的湛教校园，你我朝夕相处，笔墨相亲，晨昏欢笑，情如手足，义重泰山，怎奈光阴流逝，岁月不返。
3、想含笑合群，奈何孤独成性。
4、我们说好的幸福已风吹云散，有些爱轰轰烈烈不如平凡。
5、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底最深的秘密。
6、有一天，你会感谢他的离去，是他的离去给你腾出幸福的空间。
7、如果记忆是座方城。那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。
8、有时候，你的一句话可以让我回味几天。有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。
9、我总是不懂你的表情，就连你在微笑，我都会感到很忧伤。
10、再忍忍吧，一辈子很快就过去了。
11、打一巴掌再给一颗甜枣的事情不要做，打过的巴掌也很疼，给的甜枣也并不好吃。
12、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。
13、这个世界上，最怕的，是当你最需要爱的时候，你需要的那个人却不在。慢慢地，你觉得，少了他好像自己也能活下来。
14、人越年轻的时候，分手的理由也就越多。有时只是因为一句气话，一个谣言，一个疏忽，一点傲气，一点少不更事，或者，只是因为你复杂的小脑袋想得太多，而使你的爱情破碎。
15、你抽烟的姿势越来越熟练，爱人也越来越随便，从当时的三杯倒到现在喝不醉，这是堕落不是成长，可是没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
16、记忆总是喜欢添油加醋，它会朝着你期待的方向修改，当你欣喜若狂的时候，真相，会将你惊醒。
17、若有来生，愿化为鲸，孤独一生，不碰爱情。
18、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。
19、你现在就使劲不理我啊，等哪天我不理你了，你就知道后悔了。
20、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到他的消息时，心狠狠地抽了一下。
21、很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。
22、关于过去，关于你，告一段落。关于未来，关于我，敬请期待。
23、人来人往，都是人生常态，不必过于挂心，让自己耿耿于怀。属于你的，不管走了有多远，不见了有多久，都会在最后回到你的身边，而不属于你的，即便你费劲心力暂时拥有，也很难长久。
24、那些天崩地裂、海枯石烂的诺言，你能坚持多久呢?你说一世，就真的可以做到吗。
25、看破了，红尘往事不过是云烟，生命琐事不过是无常，爱情姻缘不过是聚散。若不再相见，就别给我一个等待的借口，请无情的拒绝，让我无奈的接受;故事已经结束，我迷茫在过去和未来，却执着于现在，那些纷纷飘落如秋叶般的记忆，始终匍匐于存留之间，在秋叶落尽之时，我选择遗忘。
26、快乐时你不用分心想起我，难过时请一定记得联络我。
27、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然后时光扔下我轰轰烈烈的向前奔去。
28、我不善言语，凡事冷漠，不刻意迎合也不取悦谁，性子很傲，慢热但是重感情。
29、如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累了。
30、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
31、不要告诉我永恒是什么，我在最灿烂的瞬间毁灭，不要告诉我成熟是什么，我在刚开始的瞬间结束。——《别哭我最爱的人》
32、你曾住在我心上，现在空了一个地方。——《原来这么伤》
33、我们都没错，只是不适合。——《柠檬草的味道》
34、痴情不是罪过，忘情不是洒脱。——《全是爱》
35、紧握主手中凋零的玫瑰，品尝你赐给的泪水。——《痛彻心扉》
36、你知道，我等着你回来——《你最勇敢》
37、我找不到，我到不了，你所谓的将来的美好。——《到不了》
38、当城市烟火叫人坠落，那个紧紧把你抱住的人应该是我。——《结束不是我要的结果》
39、我用回忆剪成一部无声电影，纪念我们真挚的曾经。——《风起时想你》
40、你的爱是个梦，却有真实的痛。——《我知道我会哭》
41、不做情人，我对你的好，有天会变成尴尬的玩笑。——《最勇敢的季节》
42、世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你。——《一个人的战役》
43、最美的不是下，是曾与你躲过雨的屋檐。——《不能说的秘密》
44、最初的爱越像火焰，最后越是被风熄灭。——《假如》
45、乘着风游荡在蓝天边，一片云掉落在我面前，捏成你的形状，随风跟着我，一口一口吃掉忧愁。——《星晴》
46、为你留下第一滴泪让热泪烫伤我的脸。——《第一滴泪》
47、我知道，这个世界，每天都有太多遗憾，所以你好，再见。——《安和桥》
48、整个城市的`孤寂，不止一个你，只能远远的，想像慰藉我们之间的距离。我又不是你的谁，不能带给你安慰。内心里枯萎凋零的玫瑰，仿佛希望化成灰。要不是痛彻心扉，谁又记得谁。——《曾经最美》
49、我不敢说我还在等你，怕说出口会被看轻。——《亲爱的还幸福吗》
50、风筝在阴天搁浅，想念还在等待救援，我拉着线复习你给的温柔。——《搁浅》
51、翻着我们的照片，想念若隐若现，去年的冬天，我们笑得很甜。——《借口》
52、只是我回首来时路的每一步都走的好孤独。——《领悟》
53、爱断了一双翅膀，心不再为你疯狂，早知道爱你的心会支离破碎，我就不必为爱逞强。——《爱断了一双翅膀》
54、来年陌生的，是昨日最亲的某某。——《最佳损友》
55、我会擦去我不小心滴下的泪水，还会装做一切都无所谓。——《浪人情歌》
56、别说女人心是海底针，摸不着看不清，如果你是那一片海，我就藏在你的心。——《女人心》
57、不是穿上情侣装就可以装情侣，不是天下有情人最后都能在一起。——《情侣装》
58、如果忽远忽近的洒脱，是你要的自由，那我宁愿回到一个人生活。——《猜不透》
59、我一个人孤单旅行到处走走停停，也一个人看书写信自己对话谈心，只是心又飘到了哪里，就连自己看也看不清，我想我不仅仅是失去你。——《叶子》
60、我先来，就让我们这样，各自奔天涯。——《那些花儿》
61、一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的包容与疼爱。
62、人生如路，须要耐心。走着走着，说不定就会在凄凉中走出繁华的风景。
63、有些人有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。
64、人最厉害的不仅仅是节食和减肥，还有硬生生地忍住喜欢那个人的冲动。
65、思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
66、有没有一扇窗，能让你不绝望，看一看花花世界，然来梦一场，有人哭，有人笑，有人输，有人老，到结局还不是一样。
67、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。
68、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人;善良的人，选择伤害自己。
69、有没有那么一个世界，永远不天黑;有没有那么一种永远，永远不改变。
70、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
71、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持;所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样!
72、一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。
73、快乐是痛在作弊，难过给幸福造句，一切毫无疑义，勉强的活着就是证据。
74、一生之中必然会遇到某个人，她打破你的原则，改变你的习惯，成为你生命中无可取代的例外。
75、最是无声地记忆总要输给流年，想不到竟也有回还的余地，可是两相面对时怎么闭口无语，原来爱情会输给时间。
76、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心。
77、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。
78、有时候，我真希望我能快进时间，这样我就能看看，最终的结果是不是值得。
79、曾经说好的永远，曾经说好的不放手，曾经说好的要一起走下去，曾经的一切，原来都只是曾经。
80、总是不知这青春何时才止?等到了那寻寻觅觅寻找幸福的时候。只见凋零的花凋零的心还有那凋零的情。
最伤心的说说8
1. 曾经你是我的友人，后来你是我的爱人，现在你我成了彼此的路人。
2. 有人说，再冷的心终有被捂热的一天;可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
3. 你说，只有沙漠才不会哭泣。是人都会落泪。而我只想说，亲爱的，我就是你的那方沙漠。
4. 多一份洒脱，少一份抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的'春夏秋冬。
5. 如果你是因为寂寞而爱上一个人，那么你终将因为爱而寂寞。
6. 我们之间的爱就像一场追逐的游戏，在这场追逐的游戏中，没有输家，也没有赢家，有的只是你愿意用心甘情愿，为其坦诚付出。
7. 你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高，不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。
8. 单身并不意味着你不懂爱情，事实上，单身要比陷入错误的一段爱明智得多。
9. 有时候，我们必须放下骄傲，承认是自己错了。
10. 容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人，毕竟好骗又好欺，伤疤一好，就忘了疼。
11. 你曾说不离不弃青丝白发，后来我听闻一纸休书执念成枷。
12. 我发现你一直住在我心里某个角落，拿着永不过期的凭证，成了永久的居民。
13. 这个世界上任何事都可以争取，唯独爱情不行，他不喜欢你，再努力都是徒劳。
14. 我曾经介意过很多事，介意你对我忽冷忽热，介意你离开我。而如今，我常说的一句话就是，你随意，我无所谓。
15. 因为有你陪，再孤单的绝望里还是会藏着柳暗花明的盼望。
16. 我告诉自己这只是一个梦，但是我没有醒来。
17. 如果有一天你穿上婚纱成为别人的新娘，我定闭口不提曾经的疯狂，如果有一天我穿上西装成为别人的新郎，娶你依旧是我最初的梦想。
18. 如果开始下一段感情，我只想要三样东西：不再哭泣的眼，不再撒谎的嘴和永不枯竭的爱。
19. 生活每天都会有变化，期待是件值得的事情。
20. 你未对我半分好，偏巧这感情疯长像野草，如忠犬，如走狗，越是甘愿，越是不得始终。
21. 人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。
22. 昨天开的花朵，今天却谢了，只剩遗憾未忘掉。
23. 你不必觉得愧疚，也谢谢你赠我空欢喜一场。
24. 其实没有牵手的人也无所谓，只要有肯给你暖手的人就够了。
25. 可不可以不要说谎，可不可以不要不要爱情?
26. 如果时光里少了那么一些相遇，少了一些人，或许连整个青春都会简单许多。
27. 有些人，有些事，终究还是会回到她以前的轨道，那为什么还要留恋，何不潇洒离去?
28. 希望你一生没有软肋，不像我，别人提到你，我就输了。
29. 人们总是喜欢用“如果”，去勾勒一些莫须有的奇迹，可大部分“如果”都不可兑现。等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。
30. 恨分离，绵绵话语无从起，隔着空间只能目送你远去，君问归期是何期，怎不想时时刻刻莫分离，任思绪无所顾忌，漫天飞舞在天际，自在想你。
最伤心的说说9
1.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
2.日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
3.不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
4.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
5.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
6.有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。
7.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
8.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
9.人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
10.不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
11.永远扭曲别人善意的人，无药可救。
12.无论发生若何的变故，不要打破生活生计原有的规矩，要按时吃饭，按时睡觉。
13.是现实的枷锁，还是白天黑夜交换了时差?你笑着说，我们还是似曾相识的朋友样貌。我住在这个伤感的`城市，而你却在那头看不见的城市，没有你的城市我只是一个人独自。我把所有白纸写满你的名字，写满我对你的所有心事，我想把对你的爱全部颠覆，让你知道这些都是事实。
14.每个人都用文字来诉说自我的悲伤，不料却越写越伤。
15.跌下去是耻辱，站起来是尊严。
最伤心的说说10
1.往事留下我温婉的笑容，覆盖的灰尘早已死去。
2.你又不是我，你凭什么说我怎么怎么样。
3.如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
4.别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。
5.不要在流眼泪的`时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
6.你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
7.不要随意说喜好，许下的承诺就是欠下的债!
8.他不喜好你了，哭有用吗?忧伤有用吗?要坚强的起来，这才是报复他的最好方法。
9.女人想过得好一些，照样要走内在汉子化，外在女人化的路啊!
10.当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
11.这不是最糟糕的事，一切都邑畴昔的!但愿你快点好起来!
12.假设没法遗忘他，就不要遗忘好了。真正的遗忘，是不需求起劲的。
13.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
14.你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
15.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
16.一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
17.时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!
18.能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
19.你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
20.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
最伤心的说说11
1、我不是不会痛不会累不会难过，不要把我的付出当成你的理所当然。
2、我心里有多少忐忑多少难过全部都交给你用力抱着好吗
3、当你把我的种种缺点当成玩笑的时候，可知道我有多难过。
4、我没难过没害怕没伤心别担心我说的这些违心话你可以当我浮夸
5、你留下我孤军奋战。
6、我不懂什么叫挽留，我只知道，爱我的.人不会离开我，因为他知道，我会难过。
7、心动只要一瞬间，心碎也只一转眼。
8、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
9、爱本是泡沫如果能够看破有什么难过。
10、如果觉得生活是一种刁难，一开始就输了。如果觉得刁难是一种雕刻，迟早都会赢的。小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。
11、别难过我们只是隔着生命
12、我最开心的事，是遇见你，我最难过的事，是爱上你。让我最快乐的人是你，让我最难过的人也是你
13、情话说多了，就变成了谎话。可总有女人会傻傻的沉浸在谎话里，自己欺骗着自己。偷偷地看你，偷偷地想他，偷偷地爱他——最后，偷偷地哭了。
14、人生苦短，我又懒。
15、我拦不住要走的风，抱不住整片天空
最伤心的说说12
1、青春不是场路过，它是生命很唯美的诠释，它是人生中非常美好的一段光阴。我一直在想着自己走过的青春和正在走的青春，总是感到自己是愉悦的，自己是庆幸的，自己这样从时光里走来，一路惟念惟安。我想我是喜欢青春的，喜欢在青春里给自己的人生划上一笔又一笔，然后看着所有走过的时光微笑。
2、真正的领导不在于谁能领导多少君子，而在于谁能驾驭多少小人。
3、人的'一辈子，碰不上几个自己真正喜欢的人。这次退却，也许这一生就再没有机会了。
4、做一个识趣的人真的太重要了，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，简直就是皆大欢喜。
5、即使左岸印象再过深刻，也抵不过右岸时光的淡然清歌。
6、单身并不意味着脆弱，它意味着你足够坚强，去等待那个你值得拥有的人。
7、人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。
8、过去的不在纠缠，那以成为曾经的美丽。现在要享受美好，在山一程水一程的人生中，静谧一份柳暗花明。将来，不必太执着，这人生有追求就有失望，用一颗悠闲的心修篱种菊，“采菊东离下，悠然见南山”。怀着一份淡然，淡远，淡默在风雨人生中寻一份知足。
9、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。
10、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
11、偶尔的回忆过去，让我觉得我的人生在退步。
12、我们的爱情是琼瑶版的苦情戏，只是结局我们没有在一起。
13、我不想逃，平静就好，我知道你的味道抹也抹不失。
14、所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。只有懂得放下，才能掌握当下。曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆;想要得到的，一定要努力。累了，把心靠岸;选择了，就不要后悔;苦了，才懂得满足;痛了，才享受生活;伤了，才明白坚强。
15、懂得去珍惜那份相遇的感觉，那份一起努力走到一起的感情。感情始终是会平淡的，世上没有不会平淡的事，平淡也是爱，只是不被显示出来，不然也不会有携手到老的一天。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，而时间会让一颗灵魂变得越来越动人。
最伤心的说说13
1、那些零碎的回忆，渐渐失去了方向。
2、改革开放了，我的体重蹭地上去了。
3、四月的雨渐渐让我感到冰冷陌生。
4、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
5、抽烟，我们每个人的习惯，
6、想当年，姐最瘦的时候才六斤半！
7、是这世界太不可靠、还是我们爱的太深刻
8、除了生命除了爱你我什么什么都愿意
9、我有一双水汪汪的大眼袋。
10、如果你不能爱我，就不该打扰我的平静。
11、你只看到她，却没看到我。
12、人生感意气，功名谁复论！
13、下辈子投胎做男人，娶一个像我这样的女人。
14、有你同甘共苦，哪怕岁月仓促。
15、七年后，礼服钻戒和我爱的他
16、壹層層不定的關系確定了最終破碎支離。
17、仿若那年少无知的岁月，安好在昨日
18、你就是堕胎失败的最好例子。
19、我不知道如何诉说，你到底是我的谁。
20、一齐笑過哭過，便是最美的天涯。
21、你管我长的多丑，又不给你当媳妇。
22、在他们的世界里，俄始终是多余。
23、对不起，你的口味太重，我长得太淡。
24、与你相爱，幸福握在交缠指缝间。
25、中考进行时，以梦想的名义致青春。
26、我的蒲公英。我是你的保护站？少爷
27、学会用智慧抓住幸福的人，才能一生幸福。
28、你的'离去让我明白了珍惜，更让我不舍。
29、对你彻底死心、和我说话能不能不要带刺？
30、有一句话这样讲相守的人不能忘。
31、别跟我说你单纯、我可不信啊
32、致兄弟，很久不见，再见就像昨天才分开。
33、原来时光一直都在，只是我们在飞逝。
34、幸福、只是普罗旺斯的薰衣草盛开了一季
35、孤单是一种纯粹是爱退去后再没有的所谓
36、我舍不得，只是时间回不去了。
37、如若你不向往山寨夫人，我何须占山为王。
38、没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
39、我的心，是你不曾知晓的兵荒马乱。
40、读书有风险，入学需谨慎。
41、男人听着、女人不是玩物、
42、我不喜欢欠别人，更不喜欢别人欠我。
43、心里有一种哭笑不得的感觉。
44、总以为我忘记了，可我总是不经意间想起来。
45、懒惰者等待机遇，勤奋者创造机遇。
46、说我的坏话，你嫉妒我，所以我不难过
47、一年了。你回来了。可是我们回的去吗。
48、为了你我已经改变了许多。
49、做人要疯疯癫癫三三八八神神经经才得意。
最伤心的说说14
1、泡沫虽美，但却易碎。
2、我最在意你的手机墙纸已经不是我的容颜。
3、找不到我想要到，写不出我想说的。
4、不负责任的放下心中的那份执著。
5、断不了的疼痛，伤在我最不易察觉的位置。
6、回忆再美好，又怎么样，能重来一次么？
7、我只是个多余的人。
8、明明那么真实的幸福，醒来却全是假的。
9、你们已经转头不再看我了，所以慢慢的，释怀着爱我的，我爱着了。在乎着，我在乎呢。够了，就足够了。
10、笑笑，哭哭，自作多情的表情。
11、世界上肯定有另外一个我，做着些我不敢做的事。
12、苦笑，笑到流泪；微笑，笑到无助；傻笑，笑到麻木。
13、用沉默，掩饰心里还爱你的事实。
14、现在的感情，我已无力诉说。
15、爱情失去的这般快，我连备份都措手不及。
16、原来，冬天已经渐渐的来临了，而你却已离我而去。
17、没有你，我的心情写给谁看，我的签名为谁而换。
18、总是太容易相信别人，所以被骗得心甘情愿。
19、爱不能有理由也不能无理由，爱真的好难做到。
20、不想告诉别人我很寂寞因为他们知道我一直都是独来独往的。
21、拼命的挽留，最后却换来一句请放开手。
22、三个人的爱情太拥挤，那么我退出好不好？
23、我们剩下的只是，各自单向行的轨道。看了“最伤心的qq说说”的人还看了：
24、是你的`手不够温暖还是不够容纳我所谓的寂寞
25、我恨，恨自己让他走进我的生命之后再走近我的心中。
26、若真不能给我太多，请离开时不要对我太好。
27、你在最南之北，我在最北之南。
28、你离我那么那远，隔着几座城市。
29、放在嘴边的笑，甜美的让人心痛。
30、人们都说，伤心的时候可以听情歌，为什么，我越听越伤心。
31、我曾苦苦的等待你的回眸，可是，总是空欢喜一场。
32、几年后，你依然是你，而我不再是单纯的我了。
33、我爱你是因为你是我心中理想的对象。晚了一步，便永远得不到。
34、只怪我太轻易相信别人，最后被玩得团团转。
35、你并不知道我还爱你我还在乎你。
36、曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。
37、有些话，我一说出来就后悔了，可惜却不能收回。
最伤心的说说15
1．以前和家人吵架，坦承的话每每差点脱口而出撕破空气。现在终于承认病情了……我不确定自己是不是真松了一口气，只晓得心底对生活的愤怒消弭了一些。
2．有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。
3．待业第一百四十六天。今天的自然醒，完全是哭醒，做梦了，很奇怪的好多梦，印象最深的是和家人吵架，因为家里人把我待业的事弄得尽人皆知，我一边哭一边和他们吵，感觉待业这段期间想说的话通通，通过梦境发泄出来，哭惨了。
4．突然想起一句好霸气的话：“有没有，爱我的。站出来，让我爱。”
5．和家人吵架到离家出走，而我就是一个毫不相干的人！习惯了被忽视习惯了不在乎习惯了无所谓！所有的一切都咎由自取！我真的无所谓！
6．时常不和家人联络会有点想念，可一通电话又变成了吵架的源头。吵架，呵呵，我真是无力面对这两个字，心情极差的时候极不能和最亲的人说话！
7．不想和我在一起直接告诉我，我会接受…为什么要让我家难堪…为什么！说和我选五金还要和家人一起合伙欺骗我…你就算心里不想在一起你说啊，好歹爱过我知道我心里很在乎你，难道因为吵架你就否定我爱你吗？这样只会让我把所有美好的都恶化了…明明我心里都是你的好，顶多是你不会维护我和你妈妈关系而已。
8．看摩登家庭特别喜欢他们每次吵架复合时说的话，用一种磅礴的爱直接淹没你，特别没原则的只能接受了，眼里只有你的爱人和家人。美剧的价值观简直了告诉你人生而平等民主自由谈个恋爱特别简单有问题平等沟通没有男女谁强谁弱之分总之就是跟韩剧日剧完全不同的.逻辑简单坦荡生活充满乐趣。
9．分组打开又关掉，空间打开又关掉，别问我在干什么，我也不知道。
10．偷偷地想，偷偷地喜欢，再偷偷地死心，一切只要自己知道就好。
11．幸福的事不是有很多人爱你，而是你爱的人也爱你。
12．我的生活原则也一样，不给人添乱，别人也别烦我。亲密的人急眼讲道理那是因为爱，跟我没关系的人无论你多贱我不会跟你多说，除非欺负到我和家人头上，会让你死得很难看。有时候生活压力大网上找人吵架那是发泄逗闷子，让我真和一群不认识的人辩论讲道理，你给我钱埃
13．大家好，我是一位高中生，最近学习压力大，和家人吵架之后离家出走，现身无分文，需要2480元人民币买车票，希望大家能资助我，不胜感激！啥？μ"s上海演唱会？纳米所累以你哇干乃！
14．又和家人吵架！啊啊啊啊啊回来就吵！怄气！！怄父母，也怄自己！
15．许多事看似难办，其实难点在内不在外。是你的心理障碍难以逾越，你越担心害怕顾忌焦虑，事情对你来说就越难，你的状态就越糟。就好像和家人吵架时可以雄辩，但和领导说话就好像舌头打结脑子短路。解决，从迈出第一步开始。打打气，逼自己，迈过去，你就会感叹，这没什么啊，然后你就敢于迈第二步。
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